Penjaskes Kelas 8 - Tim Pengembang Kurikulum SMP Kabupaten ...

65 downloads 718 Views 236KB Size Report
Ujian Akhir Semester Ganjil/Penjaskes-VIII/2011-2012. MKKS – SMP ... 1. Isikan identitas Anda ke dalam Lembar Jawaban Ujian Akhir Semester .... A. 4 x 100 m.
DINAS PENDIDIKAN KABUPATEN WAY KANAN

MUSYAWARAH KERJA KEPALA SEKOLAH (MKKS) SMP

UJIAN AKHIR SEMESTER GANJIL TAHUN PELAJARAN 2011/2012

LEMBAR SOAL Mata Pelajaran Kelas Hari/Tanggal Pukul

: : : :

Penjaskes VIII ( Delapan) Kamis / 08 Desember 2011 10.00 WIB – 11.30 WIB

PETUNJUK UMUM 1. Isikan identitas Anda ke dalam Lembar Jawaban Ujian Akhir Semester Menggunakan Pensil 2B 2. Hitamkan Bulatan di depan nama mata ujian pada LJK. 3. Periksalah pekerjaan Anda sebelum diserahkan kepada pengawas ruang.

Hitamkan salah satu jawaban yang paling benar! 1. Tujuan utama dalam permainan sepak bola adalah…. A. Memasukkan bola ke gawang lawan B. Memainkan bola seindah-indahnya C. Menggunakan teknik yang baik D. Menjaga daerah pertahanan 2. Sikap kaki kiri ketika akan menendang bola dengan kaki kanan bagian dalam adalah…. A. Kaki kiri berada dibelakang bola B. Kaki kiri berada disamping bola C. Kaki kiri berada di depan bola D. Kaki kiri sejajar dengan kaki kanan 3. Di bawah ini adalah teknik dasar menahan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ... A. Teknik menahan bola dengan kaki bagian luar B. Teknik menahan bola dengan telapak kaki C. Teknik menahan bola dengan kedua kaki D. Teknik menahan bola kaki bagian dalam 4. Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar servis atas dalam permainan bola voly adalah…. A. Ke atas agak lurus B. ke atas agak ke belakang C. Ke atas agak ke depan D. Ke atas agak menyamping 5. Gerak langkah akhir yang benar saat akan melakukan awalan smash dalam permainan bola voli adalah…. A. Memutar C. Pendek B. Menyilang D. Lebar 6. Bagian bola yang dipukul oleh telapak tangan saat melakukan teknik dasar smash dalam permainan bola volly adalah…. A. Bagian samping bola B. Bagian depan bola C. Bagian atas bola D. Bagian bawah bola

Ujian Akhir Semester Ganjil/Penjaskes-VIII/2011-2012

7. Sikap jari-jari kedua tangan yang benar saat melakukan passingatas/gerakan melambungkan bola volly adalah…. A. Ditekuk B. Disilangkan C. Terbuka dan sedikit tertekuk D. Dirapatkan 8. Pelepasan bola basket yang benar saat melakukan teknik dasar tembakan sambil melompat adalah…. A. Setelah kedua tangan lurus B. Dengan gerak lompatan C. Saat lompatan pada titik tertinggi D. Setelah mendarat dengan kedua kaki 9. Posisi bola basket yang benar dipegang tangan saat persiapan lemparan samping adalah….. A. Sedikit di atas kepala B. Sedikit di depan kepala C. Sedikit di belakang kepala D. Sedikit di samping kepala 10. Apa yang dimaksud dengan teknik Chess pass dalam permainan bola basket…. A. Teknik lemparan atas B. Teknik menangkap bola dengan tangan di bawah C. Teknik menangkap bola di depan dada D. Teknik melempar dan mengkap bola di depan dada 11. Memasukkan bola ke ring sambil melompat/melayang disebut …. A. Chess pass B. Lay-up shoot C. Bunch pass D. Overhead pass 12. Sikap kaki yang benar saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand dalam permainan bulutangkis, adalah…. A. Sikap melangkah B. Kedua kaki dirapatkan C. Kaki dibuka selebar bahu D. Kaki disilangkan

MKKS – SMP Way Kanan

hal. 1

13. Posisi raket saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand dalam permainan bulutangkis adalah di…. A. Di badan B. Di atas kepala C. Di belakang samping badan D. Di atas pundak 14. Bentuk gerakan hasil servis panjang forehand dalam permainan bulutangkis adalah…. A. Datar sejajar net B. Melambung tinggi dan jauh C. Menukik tajam D. Datar dan jatuh dekat net 15. Jatuhnya bola yang benar hasil servis pendek forehand dalam permainan bulutangkis…. A. Jauh dari garis servis B. Dekat garis belakang C. Dekat garis servis D. Dekat garis samping 16. Teknik memegang raket dengan pegangangan berjabat tangan atau pegangan pistol di pangkal gagang raket, teknik ini disebut…. A. Teknik dasar pegangan servis backhand B. Teknik dasar pegangan servis forehand C. Teknik dasar pegangan pukulan backhand D. Teknik dasar pegangan pukujlan forehand 17. Bentuk gerakan tangan yang benar saat melakukan pukulan servis pendek forehand dalam permainan bulutangkis adalah…. A. Mengayun bola B. Menekan bola C. Mendorong bola D. Memutar bola 18. Dalam pelaksanaan lari jarak pendek start yang digunakan adalah…. A. Start jongkok B. Start berdiri C. Start melayang D. Start bebas 19. Sikap awal menempati posisi start pada start block dalam lari cepat ketika aba-aba…. A. Bersedia B. Siaap C. Yaa D. Dibunyikan suara pistol 20. Sikap lutut kaki belakang yang benar saat melakukan teknik dasar start jongkok pada aba-aba bersedia, adalah…. A. Menempel pada tanah B. Mengangkat dari tanah C. Memutar pada tanah Start bebas D. Berdiri tegak 21. Lari estafet yang diperlombakan untuk putra adalah…. A. 4 x 100 m B. 4 x 200 m C. 4 x 300 m D. 4 x 400 m Ujian Akhir Semester Ganjil/Penjaskes-VIII/2011-2012

22. Dalam Pemberiaan tongkat estafet ada ….. A. Dua Cara B. Tiga Cara C. Empat Cara D. Tujuh Cara 23. Tolak, lempar dan lari termasuk cabang olahraga…. A. Permainan bola besar B. Atletik C. Senam D. Renang 24. Gerak dasar untuk mencapai finish posisi badan…. A. Membungkuk B. Condong ke depan C. Tegak Lurus D. Menyamping 25. Induk organisasi dari tangkai olahraga atletik di Indonesia adalah…. A. PSSI B. PBVSI C. PASI D. PERBASI 26. Berat lembing untuk putra adalah…. A. 600 gram B. 700 gram C. 800 gram D. 900 gram 27. Bagian lembing terdiri dari…. A. Satu bagian B. Dua bagian C. Tiga Bagian D. Empat Bagian 28. Cara memegang lembing ada…. A. 2 cara B. 3 cara C. 4 cara D. 5 cara 29. Cara memegang lembing dengan jari tengah melingkar pegangan lembing dan ibu jari bersentuhan disebut …. A. Cara Amerika B. Cara Finlandia C. Cara Inggris D. Cara Belanda 30. Gerakan yang benar saat melakukan awalan lompat jauh ketika akan melakukan tolakan, adalah…. A. B. C. D.

Tidak mengubah kecepatan dan langkah Mengubah kecepatan dan langkah Tidak mengubah kecepatan tapi mengubah langkah Mengubah kecepatan tapi mengubah langkah

31. Sikap badan yang benar saat di udara pada teknik dasar lompat jauh gaya menggantung adalah…. A. Membungkuk ke depan B. Membulat ke belakang C. Melenting ke belakang D. Miring ke samping

MKKS – SMP Way Kanan

hal. 2

32. Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsurunsur…. A. Sikap kuda-kuda B. Sikap percaya diri C. Sikap pantang menyerang D. Sikap kejujuran dan ketaatan

42. Sumber gerakan saat melakukan gerakan lengan dalam renang gaya bebas adalah, dari …. A. Dada B. Siku C. Bahu (pangkal bahu) D. Pundak

33. Arah serangan lutut dilakukan melalui…. A. Bawah B. Samping kiri C. Samping kanan D. Bawah dan atas

43. Gerakan kaki renang gaya bebas adalah…. A. Kanan-kiri B. Naik-turun C. Atas-bawah D. Kiri-kanan

dalam

pencak

silat

dapat

34. Kamampuan seseorang melakukan gerak/aktivitas dalam waktu lama tanpa mengalami kelelahan berarti seseorang tersebut memiliki…. A. Kesehatan B. Kekuatan C. Kelenturan D. Kebugaran jasmani 35. Salah satu cabang olahraga yang termasuk dalam olahraga daya tahan adalah …. A. Berenang B. Tenis meja C. Senam D. Basket 36. Latihan push up adalah untuk melatih kekuatan otot…. A. Otot bahu B. Otot kaki C. Otot perut D. Otot dada 37. Latihan squat jump adalah untuk melatih kekuatan otot…. A. Otot kaki B. Otot tangan C. Otot punggung D. Otot perut

44. Istilah lain dari renang gaya bebas adalah…. A. Backcrawl B. Dolphin C. Dada D. Crawl 45. Posisi badan pada renang gaya bebas harus sedatar mungkin dengan permukaan air hal ini disebut…. A. Sreaming B. Stream line C. Stream water D. Under water 46. Jenis penyakit kelamin dibawah ini yang sering disebut penyakit kencing nanah adalah….. A. Gonore B. Sefilis C. AIDS D. Raja singa 47. Lama masa laten penyakit sefilis dimana tidak ada tanda-tanda yang dikenali adalah …. A. 1-2 tahun B. 2-3 tahun C. 3-4 tahun D. 5-10 tahun

38. Posisi awal untuk melakukan gerak meroda adalah…. A. Menghadap arah gerakan B. Memutar arah gerakan C. Membelakangi arah gerakan D. Menyamping arah gerakan

48. Penyakit yang dapat berpindah-pindah dari orang yang terkena penyakit ke orang lain disebut …. A. Kronik B. Komplikasi C. Menular D. Keturunan

39. Posisi awal badan untuk melakukan gerak guling lenting depan adalah …. A. Jongkok membelakangi arah gerakan B. Jongkok menghadap arah gerakan C. Terlentang menghadap arah gerakan D. Berdiri menyamping arah gerakan

49. Istilah lain dari penyakit sifilis adalah…. A. Raja singa B. TBC C. AIDS D. Deman Berdarah

40. Akhir guling lenting yang benar adalah …. A. Jongkok membelakangi arah gerakan B. Berdiri menghadap arah gerakan C. Jongkok menghadap arah gerakan D. Berdiri membelakangi arah gerakan 41. Bentuk gerakan kaki dalam renang gaya bebas adalah …. A. Mendorong permukaan air B. Menekan permukaan air C. Naik turun memukul permukaan air D. Memutar permukaan air Ujian Akhir Semester Ganjil/Penjaskes-VIII/2011-2012

50. Salah satu faktor dari penularan Penyakit Menular Seksual (PMS) adalah .... A. Mobilitas penduduk yang (datang/pergi dari satu kota ke negara) B. Bertambahnya kaum homoseksual C. Mudahnya di dapat obat anti hamil D. Mudahnya di dapat alat kontrasepsi

MKKS – SMP Way Kanan

hal. 3